中老年女性漏尿是什么原因?南阳产后康复要多少

　　压力性尿失禁是一种症状，当腹部压力升高时，如咳嗽、打喷嚏或跳绳，尿液会不由自主地流淌。

　　症状

　　南阳产后康复医生指出，失禁的定义本身就是一种症状。也就是说，尿失禁患者在腹部压力增大时，会出现难以随意控制的漏尿现象。

　　原因

　　压力性尿失禁主要是由于在怀孕和分娩期间，尤其是阴道分娩期间，从膀胱到尿道以及支撑尿道的肌肉对膀胱颈的损伤造成的。此外，压力性尿失禁也可能由于年老、更年期、肥胖、辐暴露或手术造成的损伤而发生。

　　治疗

　　手术治疗是压力性尿失禁最有效的治疗方法。但是，如果尿失禁不严重或患者不愿意接受手术，则可以考虑非手术治疗。主要的非手术治疗是加强骨盆底肌肉的锻炼。但在实施此类治疗前，建议同时或先行进行下尿路解剖及功能教育、限制饮水、排尿费时等行为治疗。

　　生活指南

　　对于中度肥胖的患者，减肥可能会有帮助，应避免剧烈运动或举重。如果喝水过多，减少液体摄入量，咖啡或碳酸饮料会刺激膀胱，因此建议减少摄入量。虽然饮酒与失禁之间的联系尚不清楚，但研究表明吸烟会增加失禁的风险，因此建议戒烟。便秘导致腹压升高，慢性便秘患者应改善。