产后有露尿是下面太松了吗？南阳产后康复哪家

	南阳天伦医院
	副主任医生医生微信/手机号:
	向她提问已帮助用户：183

　　南阳产后康复哪家医院好分析产后漏尿指的是当腹压增加时，尿液不自主的从体内流出，这种现象与盆底肌松弛有关，主要原因是多次怀孕或者经阴道分娩引起的。怀孕期间胎儿不断长大，使子宫不断增大，而宫腔内的羊水也会不断增多，长期大量的压迫盆底肌，会导致盆底肌出现松弛。在分娩过程中，胎儿头部的压迫也会对盆底肌肉造成一些损伤，从而导致盆底肌松弛。

　　女性产后盆底肌肉松弛可采用凯格尔运动等方法进行锻炼和改善。凯格尔运动也称为骨盆运动，用于解决尿失禁、漏尿的问题。方法是站立，脚跟内侧与腋窝宽度相同，用力夹紧屁股。也可以平躺，弯曲膝盖做臀桥，收缩臀部肌肉，向上提肛。一般来说，随着盆底肌力的恢复，产后尿失禁、漏尿的症状会逐渐消失。此外，跳绳、蛙跳等动作也是锻炼盆底肌的好方法，可以有效收紧盆底肌肉，缓解漏尿。

免费找她提问 >>

2024-05-13 09:00:32

今日预约

D**32	陈**	136********	无痛人流	12分钟前

S**96	李**	133********	妇科炎症	31分钟前

L**03	康**	186********	月经不调	52分钟前

D**08	孙**	185********	妇科检查	1小时前

A**85	刘**	136********	早孕检查	2小时前

F**91	林**	137********	无痛人流	2小时前

Y**89	吴**	131********	四维彩超	3小时前

D**02	郑**	177********	无痛人流	3小时前

S**06	丁**	186********	妇科检查	4小时前

L**56	王**	138********	白带异常	4小时前

我要预约

今日评论

	带我走	5分钟前
	在一楼导医台说要参加活动，填写信息后，会享受减免。

	韩晓絮	12分钟前
	网上预约后有减免，我到了医院护士跟我说的，我马上到网上再预约下。

	续往事	32分钟前
	去了两次做检查，医生还挺不错的

	掌心的回忆	50分钟前
	谢谢张主任

	菊击手	1小时前
	朋友介绍去的，赞

请使用就诊姓名登陆医院客户端参与评论

产后有露尿是下面太松了吗？南阳产后康复哪家

累计预约量

今日预约量

今日预约

今日评论

相关问答

最新问答