生产后多久绑收腹带?南阳天伦产后康复怎么样

　　南阳天伦产后康复中心在线解答：产后使用收腹带是根据生产方式决定的。女性生产后为了尽早的恢复身材，在减肥的基础上会借助收腹带。顺产的产妇，腹部没有伤口，一般在生产后的第2天就可以用收腹带，如果顺产过程有侧切也要等伤口恢复以后再戴。剖宫产的产妇因腹部的伤口，必须等伤口恢复以后使用收腹带。收腹带使用时要注意，睡觉和吃饭的时候不能使用，避免对消化系统和呼吸系统造成伤害。收腹带要选择正规厂家生产的，不能在网上随便贪图便宜，劣质的收腹带材质、气味等会对身体造成伤害。另外，收腹带在下床活动的时候带，并且要每1到2小时放松休息。

　　产后一个星期之内就可以用收腹带，主要是保证关节或者骨盆、韧带的稳固。因为妊娠期间由于激素的发生变化，导致各个关节的韧带松弛，因此需要用收腹带帮助体型尽快恢复。但是绑收腹带的时间不要太长，一般用1到2个小时以后，就要放开一次。在吃饭时躺在床上或坐着休息时应该解开，等下床活动时再系上，不要太紧，以免影响血液循环。

　　顺产宝宝以后，三天左右就可以使用收腹带了。要看恶露出情况，收腹带使用，不要太紧，避免造成腹压增高，导致子宫脱垂的可能。当卧床休息的时候最好解开，避免影响腹部血液循环。正常分娩以后，一定要加强锻炼，经常做抬腿，仰卧起坐运动，但是要劳逸结合，产后最好多卧床闭眼休息。购买收腹带的时候，一定要选材质柔软的，透气性能强的产品。