腹直肌开四指修复能做吗?南阳哪里做产后康复好

　　南阳天伦产后康复中心提示，产后43天腹直肌分离可以修复的，一次费用不高，有很多产后恢复的套餐，分娩以后特别是年龄偏大的常见，产后3个月内理疗恢复是可以的。

　　腹直肌分离检查非常重要，要在医生指导下进行锻炼或者治疗。腹直肌治疗一般5次一个疗程，基本上产后妈妈都可以恢复到正常位置。如果说有巨大儿、双胞胎或者多产妈妈，有可能要做到5-10次治疗。现在产后康复不仅是传统盆底肌锻炼，还包括形体矫正、腹直肌分离治疗、疤痕处理、妊娠纹处理，还有疼痛治疗，就是目前综合治疗的方式，还包括产后塑形、减脂等。

　　如有产后腹直肌分离立即到医院门诊医治，在康复治疗医生的具体指导下开展康复治疗，如果女性在产后腹直肌分离不是很严重的话，以防病况加剧，可以通过腹肌锻炼的方法促进恢复，常见的方法站姿的收腹、跪姿收腹、跪姿伸腿、仰卧抬腿等动作。假如分离出来超出3指，生完孩子1～2年依然不可以变小，具体情况需到正规医院进行检查，由专业医师进行判断。

　　女性如果出现腹直肌分离，一般这种情况在产后6个月至12个月可以恢复到原来的位置。如果哺乳期分离到2级到3级以上的，都不能在生完孩子后半年恢复到原来的位置，建议女性做产后修复，例如盆底肌修复以及腹直肌修复。